Húsvéti medvehagymás kalács
2019. április 11. írta: Szabó Lucia Dietetikus

Húsvéti medvehagymás kalács

(ir barát, cukormentes, laktózmentes)

Hozzávalók: (kb 20 szelethez)  -200g búzafinomliszt  -300g teljes kiőrlésű liszt  -50g puha, laktózmentes vaj  -1 db egész tojás+1 db a kalács megkenéséhez  -300ml laktózmentes tej  -30g friss élesztő  -fél evőkanál só  -kis csomag medvehagyma apróra vágva Elkészítése: A langyos tejben…

Tavaszi Mámor
2017. április 15. írta: Sárga Diána_dietetikus

Tavaszi Mámor

(gluténmentes, IR-kompatibilis)

Hozzávalók 6 szelethez- 6 db tojás- 6 evőkanál (90g) zabpehelyliszt (gluténmentes)- 3 evőkanál xilit- 3 evőkanál eritrit- 6 evőkanál víz- 150 g érett, puha avokádó- 150 g cukormentes fehércsokoládé- 150 g light túró- 30 g light margarin- Ehető ibolya kb. 40 db ElkészítésA torta alapjához klasszikus…

Húsvéti répatorta mascarponéval
2016. március 26. írta: Sárga Diána_dietetikus

Húsvéti répatorta mascarponéval

(diabetikus, gluténmentes)

Hozzávalók 8 szelet tortához:- 100 g mandulaliszt (itt beszerezhető)- 80 g reszelt sárgarépa- 2 db tojás- 1 cs. sütőpor- 50 g eritirit (itt beszerezheztő)- 120 g light margarin- 50 g dió (8 szem egészben díszítéshez, többi darálva)- 125 g mascarpone- 5 g nyírfacukor (opcionális) (itt beszerezhető)-…