Hozzávalók 4 főre
- 100 g nyers zöldborsó
- 1 kis gerezd fokhagyma
- 10 g vöröshagyma
- 30 g natúr földimogyoró
- 2 evőkanál olívaolaj
- víz, citromlé
- só, ...

Hozzávalók 4 főre
- 350 g sovány túró
- 175 g joghurt
- 600 g eper
- 20 g útifűmaghéj
- 15 g szeletelt mandula

Elkészítés:
Az epret megmossuk és ...

Hozzávalók 25 db-hoz:
- 350 g zabpehelyliszt (gluténmentes)
- 150 g mandulaliszt
- 100 g darált dió
- 1 teáskanál sütőpor
- 120 g eritrit
- 60 g xilit
- 250 g vaj ...

Hozzávalók 1 személyre:
4 közepes méretű gombafej (kb. 120 g)
10 g szárított paradicsom
4  db mozarella golyó
1 evőkanál olívaolaj
120 g zöldborsó
100 g ...

Hozzávalók 6 szelethez
- 6 db tojás
- 6 evőkanál (90g) zabpehelyliszt (gluténmentes)
- 3 evőkanál xilit
- 3 evőkanál eritrit
- 6 evőkanál víz
- 150 g érett, ...

Hozzávalók 4 személyre:

Tortillához:

- 160 g zabpehelyliszt (gluténmentes),
- 3 evőkanál olíva olaj, víz, só, + gluténmentes liszt a nyújtáshoz

...

Hozzávalók 10 szelethez
- 100 g zabpehelyliszt (gluténmentes)
- 50 g barna rizsliszt
- 200 g erdei gyümölcskeverék
- 2 tojás
- 100 g vaj (szükség esetén ...

Hozzávalók 4 személyre
80 g natúr joghurt
80 g light mascarpone
100 g sovány túró
100 g gránátalma
60 g zabpehely (gluténmentes)
4 csapott teáskanál xilit
Reszelt ...

Hozzávalók 6 db palacsintához:
60 g hajdinaliszt
60 g barna rizsliszt
2 teáskanál útifűmaghéj
1 mokkás kanál sütőpor
4 teáskanál xilit
2 „S” méretű tojás
...

Hozzávalók 12 szelet pitéhez:

Tésztához : 
- 120 g zabpehelyliszt (gluténmentes)
- 80 g barna rizsliszt
- 100 g vaj
- 60 g nyírfacukor
- 40 g eritrit
- 4 ...